Masaje Kobido: el arte japonés de cuidar el rostro
El masaje Kobido, conocido también como lifting japonés facial, es una técnica de masaje facial de origen japonés que combina movimientos rápidos, precisos y envolventes para estimular la piel, relajar la musculatura del rostro y aportar una sensación de bienestar profundo.
Su procedencia se asocia a antiguos rituales de belleza japoneses, donde el cuidado del rostro no se entendía solo como algo estético, sino también como una forma de equilibrio, relajación y conexión con una misma. Con el paso del tiempo, el Kobido se ha convertido en uno de los masajes faciales más apreciados por su efecto revitalizante y natural.
Se trata de un masaje manual, no invasivo, que trabaja diferentes zonas del rostro, cuello y escote mediante maniobras de amasamiento, deslizamientos, pequeños golpecitos, presiones y movimientos rítmicos. Su objetivo es activar la circulación, favorecer la oxigenación de los tejidos, relajar tensiones faciales y ayudar a que el rostro se vea más descansado, luminoso y tonificado.
Entre sus principales beneficios se encuentran la mejora del aspecto de la piel, la sensación de firmeza, la relajación de la musculatura facial y la liberación de tensiones acumuladas, especialmente en zonas como la mandíbula, el entrecejo o la frente. Además, al realizarse con suavidad y conciencia, también puede convertirse en un momento de autocuidado muy agradable.
El Kobido no busca cambiar el rostro, sino acompañarlo, despertarlo y cuidarlo de una manera natural. Es una técnica ideal para quienes desean dedicar unos minutos a reconectar con su piel, mejorar la expresión facial y crear una rutina de belleza más consciente.
Aprende a realizar tu propio masaje Kobido
Masaje Kobido: el arte japonés de cuidar el rostro
Este mes de junio he preparado una clase especial de 1 hora para aprender juntas a realizar un automasaje Kobido paso a paso.
La clase será por videollamada, en un grupo muy reducido, para que pueda acompañarte bien y resolver tus dudas durante la práctica.
Habrá dos opciones de horario:
Lunes 15 de junio a las 20:00 h
Martes 16 de junio a las 11:00 h
Para la clase solo necesitarás tu crema o aceite facial habitual y un coletero, turbante o cinta para retirar el cabello del rostro.
Además, con la clase recibirás un vídeo con el masaje como material de apoyo, para que puedas seguir practicándolo en casa siempre que lo necesites.
El valor de la clase es de 14 €.
Puedes reservar tu plaza respondiendo a este correo o escribiéndome por WhatsApp al 641 96 04 85.
O si lo prefieres, contacta directamente desde aquí https://www.yoga-facial.es/contacto/
Masaje Kobido: el arte japonés de cuidar el rostro
Con cariño,
Nieves
Tu entrenadora facial
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¿Qué rodillo y gua sha debo usar?
Hola, ¿qué tal? Tenemos cantidad de tipos de gua sha y rodillos faciales en el mercado. Es posible que te preguntes, ¿qué rodillo y gua sha debo usar?
Hoy voy a hablar de las diferentes piedras, sus colores, y propiedades. La gema pionera en rodillo facial fue el Jade verde. Es para la cultura China, la piedra de la BELLEZA.
Pero con el tiempo hemos podido ver rodillos de cuarzos, de amatista, de obsidiana…etc. Un sin fin de piedras, todas maravillosas e igual de importantes.
Vamos a ver en detalle qué beneficios nos ofrecen tanto en el plano emocional como en el de la belleza y cuidados faciales.
¿Qué rodillo y gua sha debo usar?
♦ Beneficios de los rodillos y gua sha en el plano Belleza:
Favorece el drenaje linfático
Descongestiona bolsas y ojeras
Relaja y suaviza las líneas de expresión
Facilita la absorción de principios activos
Tonifica y aumenta la vascularización
♦ Beneficios de cada piedra en el plano emocional:
CUARZO ROSA:
El cuarzo rosa es la gema con más capacidad de sanación, que además libera las penas y las emociones no expresadas, alivia el dolor interiorizado y sana las carencias. El significado de los cuarzos rosas se relaciona con el amor, ya que estos simbolizan la pasión, la sensualidad, la paz y la ternura. Asimismo, estos suelen utilizarse para atraer el amor incondicional, el romance y mejorar las relaciones con la pareja, familiares o amigos.
JADE VERDE:
Se considera un mineral que emite calma y proporciona limpieza y protección. Esta piedra es una de las más preciadas por las culturas orientales, ya que creen que aportará a la familia prosperidad, buena conducta, justicia, modestia, caridad, valor y mucho amor. Favorece la sanación y el equilibrio mente-cuerpo. Jade es considerada la piedra curativa de la armonía y el equilibrio para el cuerpo y el alma. El uso de jade alivia la piel.
AMATISTA:
La amatista es una piedra violeta asociada a los cambios espirituales y al desarrollo, por lo que es un buen regalo como símbolo de evolución. La amatista es una piedra que transmite energía positiva, es calmante y ayuda en la meditación. Está considerada como la piedra que ayuda en los problemas relacionados con los dolores de cabeza, cefaleas y migrañas
OBSIDIANA:
La obsidiana negra se considera una potente piedra de crecimiento personal. Como piedra negra es usada para la protección y la limpieza. También es conocida por fomentar la fuerza y la curación. La obsidiana negra lleva a lo más profundo de la mente inconsciente y estimula a trabajar los miedos más arraigados.
Te preguntarás, ¿qué rodillo y gua sha debo usar?
Te aconsejo que una vez hayas leído las propiedades de cada piedra, te inclines por una o por otra según te vibre. Con el paso del tiempo, he ido haciéndome mi colección de instrumentos faciales y voy alternándolos según me apetezca y necesite.
Si quieres añadir alguno a tu colección, puedo recomendarte la tienda online dónde me gusta comprarlos.
Te dejo en enlace a su página web https://www.insolitbeauty.com/tienda/
Sus piedras son de calidad, con su certificado gemológico y a muy buen precio. Además, poniendo el código: LUNA, verás que en todas tus compras te hacen un 20% de descuento.
Te aconsejo probar el aceite facial BIO, es una maravilla, yo lo uso a diario para mi entrenamiento de gimnasia facial y masajes faciales.
Si tienes dudas de cómo usar tu rodillo o gua sha, quieres saber un poco más o hacerme alguna pregunta, nos dudes en preguntarme. Me puedes encontrar en el formulario de contacto o en el correo info@yoga-facial.es
Será como siempre, un placer ayudarte.
Tu entrenadora facial, Nieves.
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