¿Te pasa a ti? ¿Vendes tu piel al verano? Yo no estoy dispuesta.

Te voy a contar 3 cosas que hago para no vender mi piel al verano. Si ya las haces, ¡enhorabuena!

1- DESPUÉS DE UN BAÑO SOLAR: siempre me aplico leche corporal, hidratante o reparadora. Además, a mí personalmente me lo pide el cuerpo, nunca mejor dicho.

Retiro primero la protección solar en la ducha y a continuación con suave masaje aplico el body milk.

2- GORRA O SOMBRERO: pasan a ser, junto con las gafas de sol, mi complemento perfecto. Tengo de varios colores y materiales.

Además de esto, evito a tomar el sol en las horas centrales del día.

3- TENGA MUCHA O POCA SED, PONGO EL FOCO EN BEBER: más líquidos y frutas variadas en todas sus formas, zumos, batidos y pieza de fruta.

Hay muchísimas recetas que puedes buscar en internet para hacer una merienda o almuerzo de frutas divertido y delicioso.

Si te apetece, puedo pasarte algunas. ¿Vendes tu piel al verano? ¿Te pasa a ti?

Aprovecho para recordarte (si eres alumno de yoga facial) que tienes a tu disposición sesiones individuales para retomar y refrescar todo lo que aprendiste en el curso.

Contesta a este correo o a mi WhastApp 641 96 04 85 y agendamos cita.

Y si eres de las que sí lo estás practicando y necesitas pasar de nivel o entrenar conmigo en el CÍRCULO DEL BIENESTAR, escríbeme y hablamos.

Es importante ir cambiando algunos pasos del entrenamiento y cada vez necesitarás practicar menos días por semana.

Ten presente que estoy para ayudarte si me necesitas con tu rutina facial, maquillaje o cuidados en general.

Puedes elegir entre sesiones personalizadas o en grupo, también tengo en marcha el Círculo del bienestar en el que nos conectamos una vez por semana para practicar yoga facial juntas.

Un abrazo fuerte, tu entrenadora facial, Nieves.