2026: un año para cuidarte (de verdad)
Cada comienzo de año llega cargado de propósitos. 2026: un año para cuidarte (de verdad)
Algunos se repiten, otros cambian… y muchos se quedan por el camino.
Pero hoy no quiero hablarte de listas interminables ni de exigencias.
Quiero hacerte una pregunta mucho más sencilla y honesta:
¿Qué te gustaría regalarte a ti este 2026?
Cuidarte no debería ser una obligación
Muchas mujeres sienten que “deberían” cuidarse más.
Pero entre el trabajo, la familia y el ritmo del día a día, ese propósito acaba siempre en segundo plano.
Por eso me gusta recordar algo importante:
cuidarte no tiene que ser complicado ni perfecto.
No va de hacerlo todo bien, sino de empezar poco a poco.
2026: un año para cuidarte (de verdad)
El yoga facial como pequeño hábito consciente
El yoga facial puede convertirse en un gesto diario de autocuidado.
Unos minutos para ti.
Para parar, respirar, mover el rostro, liberar tensiones y reconectar contigo 💆♀️✨
No se trata solo de la piel.
Se trata de cómo te miras, de cómo te hablas y del espacio que te das.
Cuando la gimnasia facial se convierte en hábito:
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Te miras con más cariño
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Recuperas la constancia sin presión
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Empiezas a cuidarte desde un lugar más consciente y amoroso
2026 no tiene que ser perfecto, solo tuyo
Quizá este año no buscas grandes cambios.
Quizá solo quieres sentirte mejor contigo misma, poco a poco.
2026: un año para cuidarte (de verdad)
Si entre tus propósitos está retomar o empezar a cuidarte, quiero que sepas que no tienes que hacerlo sola 🤍
Estoy aquí para acompañarte, para ayudarte a crear un hábito sencillo, realista y adaptado a ti.
Porque cuidarte no debería ser una meta lejana,
sino un acto diario de amor propio.
Puedes escribirme aquí https://www.yoga-facial.es/contacto/ para consultar cómo empezar.
✨ Feliz 2026 ✨
Que sea un año de calma, constancia y cuidado consciente.
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Te regalo por mi cumple
Hola, tenía que haberos mandado este regalo hace 6 días, pero me sentí incapaz de hacerlo. Ha sido un golpe duro para todos y pensé esperar un poco para mandaros algo feliz. Por eso, el regalo lo amplío una semana más, hasta el 6 de diciembre.
No sé si os pasa, pero ese sentimiento de culpa cuando llegas a tu casa y está todo perfecto, como siempre, creo que es lo que nos hace un poco más humanos.
Ver cómo a tan solo unos kilómetros de tu casa ha pasado esta catástrofe ha sido un shock para todos, desde luego.
Por eso, el regalo lo amplío una semana más, hasta el 6 de diciembre.
Y ahora sí… vamos con lo que os tenía preparado.
¡Hola! Soy Nieves, profesora de yoga facial y esteticista. Desde pequeña, mi madre siempre regalaba un detalle a mis amigos que venían a mi cumpleaños, un año más quiero continuar esa tradición. En noviembre, para celebrar mis 41 años, tengo un regalo especial para ti si decides cuidarte conmigo. Te regalo por mi cumple.
Por la compra de cualquiera de mis servicios este mes, recibirás un regalo adicional.
1. Tratamientos faciales en cabina:
1 sesión de lifting japonés: 65€
- 1 sesión de maderoterapia facial: 60€
- 1 sesión cañas de bambú y cuarzos: 60€
Te regalo: discos de algodón reutilizables y cepillo para cejas y pestañas.
(pregunta por los bonos)
2. Sesiones repaso/refuerzo de yoga facial (personalizadas):
- 1 sesión online de 1 hora: 20€
- 1 sesión presencial de 1 hora: 30€
Te regalo: 1 meditación guiada.
3. Curso de yoga facial (presencial u online):
- Presencial (2 sesiones de 1,5h cada una): 180€
- Online (2 sesiones de 1,5h cada una): 120€
Te regalo: taller de cuello, escote, masaje capilar y acupresión facial.
4. Yoga facial semanal (online, media hora conmigo cada semana):
Estarás media hora conmigo cada semana practicando yoga facial, tanto si has hecho el curso y quieres repasar y seguir practicando juntas o, si quieres aprender desde 0 acompañada y guiada por mí.
Online (media hora a la semana): 60€ al mes
Te regalo: cada mes una meditación guiada
5. Curso de automasajes (presencial u online, 1 hora):
- Presencial: 40€
- Online: 30€
Te regalo: taller «Mujer Todoterreno», ejercicios enfocados en la zona del rostro que más te preocupe.
6- Taller de maquillaje (consultar)
Te regalo: Diadema elástica
Te regalo por mi cumple.
Si quieres más información o reservar, responde a este correo o contacta en el 641 96 04 85 o escríbeme aquí https://www.yoga-facial.es/contacto/
¡Te espero con ilusión!
Celebrar mi cumpleaños me gusta. Cumplir años me encanta. Me parece el mayor regalo de la vida, poder seguir en ella.
Noviembre es un mes muy especial. Además de nacer en él, nacieron mis dos angelitos y en la misma semana que ellas, mi otra mujercita importante.
Son ellas tres, las personitas más especiales para mí y por eso son ahora fechas especiales de celebración.
Un placer compartir contigo si me necesitas.
Un abrazo, Nieves de Luna.
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