¿Te pasa a ti?
¿Te pasa a ti? ¿Vendes tu piel al verano? Yo no estoy dispuesta.
Te voy a contar 3 cosas que hago para no vender mi piel al verano. Si ya las haces, ¡enhorabuena!
1- DESPUÉS DE UN BAÑO SOLAR: siempre me aplico leche corporal, hidratante o reparadora. Además, a mí personalmente me lo pide el cuerpo, nunca mejor dicho.
Retiro primero la protección solar en la ducha y a continuación con suave masaje aplico el body milk.
2- GORRA O SOMBRERO: pasan a ser, junto con las gafas de sol, mi complemento perfecto. Tengo de varios colores y materiales.
Además de esto, evito a tomar el sol en las horas centrales del día.
3- TENGA MUCHA O POCA SED, PONGO EL FOCO EN BEBER: más líquidos y frutas variadas en todas sus formas, zumos, batidos y pieza de fruta.
Hay muchísimas recetas que puedes buscar en internet para hacer una merienda o almuerzo de frutas divertido y delicioso.
Si te apetece, puedo pasarte algunas. ¿Vendes tu piel al verano? ¿Te pasa a ti?
Aprovecho para recordarte (si eres alumno de yoga facial) que tienes a tu disposición sesiones individuales para retomar y refrescar todo lo que aprendiste en el curso.
Contesta a este correo o a mi WhastApp 641 96 04 85 y agendamos cita.
Y si eres de las que sí lo estás practicando y necesitas pasar de nivel o entrenar conmigo en el CÍRCULO DEL BIENESTAR, escríbeme y hablamos.
Es importante ir cambiando algunos pasos del entrenamiento y cada vez necesitarás practicar menos días por semana.
Ten presente que estoy para ayudarte si me necesitas con tu rutina facial, maquillaje o cuidados en general.
Puedes elegir entre sesiones personalizadas o en grupo, también tengo en marcha el Círculo del bienestar en el que nos conectamos una vez por semana para practicar yoga facial juntas.
Un abrazo fuerte, tu entrenadora facial, Nieves.
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¿Eres como yo?
¿Eres como yo?
Nos gusta verla en paz, sonreír, feliz.
Incluso nos hacemos pesadas a veces porque queremos que estén bien, que disfruten ahora que tienen más tiempo y que se quieran, que se respeten mucho.
Ahora que soy madre entiendo que, para cuidar hay que cuidarse y para querer bien hay que quererse bien.
Lo sabía, lo había escuchado mucho pero, ahora lo entiendo.
Quiero felicitar por encima de todo a las madres que lo están intentando ser.
A las que lo han intentado y de momento no han podido, pero lo serán.
A las que está en sus planes y pasará.
A las que lo han sido ya.
Y a las que no lo son, pero sí en la práctica, esas tías molonas que tanta falta hacen.
Las mujeres somos madres por naturaleza, porque las mujeres somos cuidadoras, protectoras y fuentes inagotables de amor.
Dicen que madre no hay más que una pero, a veces sí las hay. Hay familias de muchos tipos, todas maravillosas.
Madre se es de muchas maneras.
Gracias a todas las que lo sois de mil maneras.
Y gracias a ti, mamá.
Gracias.
Te ayudo a encontrar tu regalo perfecto para este Domingo.
TARJETA REGALO: taller cuidado facial MAMI.
1. Nieves, lo quiero.
2. Nieves te manda la tarjeta 🎁 para entregársela el domingo
3. Tu mami me escribe
4. Regalo que no falla.
Te cuesta 35 euros y la dejas loca, de amor🥰
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Nieves, tu entrenadora facial.
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